domingo, 14 de julho de 2013

4° Semana *-*

  Oi minhas divas! Que saudade disso aqui.. a semana não foi das melhores, estive gripada novamente.. e dessa vez foi um pouquinho mais grave.. fiquei de repouso e quase não fiz nada ''( . Apenas segunda que corri/caminhei por 1hora e alguns minutos! Ah que saudade eu tava de correr.. rs!
 Graças á Deus eu já estou bem.. me recuperando e tomando os remédios direitinho (;
 Essa semana foi niver do meu namorado, exatamente ontem (sábado),saímos pra um lugar aqui de BH chamado Burgueria.. nossa comi tanto.. mas tbm nem fiquei culpada ''( porque não comi nada o dia todo pra poder comer lá '') Foi legals, curtimos bastante ((=

 Meninas minhas, nessa 4° semana de desafio.. onde eu deveria ter perdido 8 kilos e perdi apenas 3kg, me perdoem por falhar, chorei demais pensando nisso essa semana, eu deveria ser a mais exemplar, mas não consegui, me perdoem? :'( .. Então nessa quarta semana pensei em uma dieta baseada em líquidos o que acham? E como o nosso desafio é sempre livre.. cada um pode montar a sua dieta.. pensei em algo em torno de 400 a 600kal no máx por dia! Explorem a internet e montem a sua dieta líquida.. (sopa, sucos, vitaminas, agua, chás, hipertônicos e etc!) Eu vou montar a minha á noite, onde tenho mais tempo e mais privacidade no pc ((: e depois falo pra vocês, andei vendo alguns blogs, não vi todos, mas os que passei eu comentei.. e prometo continuar acompanhando vocês, rumo á 4° semana ((=

Então comprei um cel novo.. quem quiser cv por whats é só deixar ai, ou mandar no email se achar mais confiável (anaraqueles@gmail.com).. Divas, por hoje é isso.. ainda não postei a foto da aliança que não achei a merda do cabo ''( assim que eu encontrar eu mostro a vocês *-*

PS: Ultimo peso: 62.5

sábado, 6 de julho de 2013

...

Meninas me desculpe a demora em postar.. me perdoem, semana super corrida e descontrolada! Não segui dieta não fiz NADA pra reverter o quadro.. não estou nos melhores dias, por isso nem me pesei, prefiro pesar semana que vem assim evito a ansiedade de ver aquela maldita balança!
Fui em um casamento hoje, que noiva linda, que casamento lindo.. foi tudo MARAVILHOSO!
Estou obesa.. cansada.. sem ânimo.. aaaaah estou a ufa viu.. mas creio melhorar na semana que vem, prometo a vocês! Rumo aá 3° Semanaa.. Nessa semana não vou estipular nada.. só continuar comendo de 3 em 3hs, conversei com uma nutricionista amg minha e realmente acelera o metabolismo.. ai quem quiser seguir bora lá! Dietas próprias, invente uma dieta pra você! Totalmente livre pra sua imaginação e criatividade, oks? Mas com uma regra: postar o que vai comer durante a semana ou ir atualizando nas postagens como ta sendo a semana!

Meninas, estou devendo muitas visitas né? Amanhã vou tirar o dia pra resolver isso, hoje o dia foi tenso e estou postando aqui correndo antes de ir pro boliche com o Mô, aaaaaaaaaaaaaaaaaaah para tudo, ganhei um anel/aliança de compromisso, owwwwnnnnt *-* fofo's kk #apaixonada u-u

Desejo semana de perda de peso pra todas nós, vamos retormar o nosso desejo inicial e fazer o melhor por nós mesmas, obg pelo apoio de vocês no ultimo post, amo cada uma, e me perdoe pelo sumiço ta bom? Não vou abandonar vocês agora na metade do nosso propósito! Fiquem firmes, estou com vocês e qualquer dúvida comenta ai embaixo que prometo responder, desculpa o post confuso! Não posso dizer que por hoje tô tentando que seria mentira.. mas prometo tentar ! Beijos

terça-feira, 2 de julho de 2013

Atualizando..

   Oi florzinhas, espero que estejam bem.. eu estou indo.. levando! Hoje acordei e me senti mais gorda.. que vergonha de falar isso.. afinal devia ser eu o espelho desse Desafio né? Mas não está sendo assim, a semana mal começou e já me sinto cansada de tudo. Tenho vontade de ficar dentro do quarto ouvindo minhas músicas sozinhas, sem conversar sem fazer nada. Ontem comi como gente normal mesmo, não tive compul, mas também não tive controle sobre a dieta. Enfim chega de se lamentar não é? Tenho outras coisas á pensar (; 
    
    Meninas, sinto falta de algumas meninas do desafio, muitas não estão postando nada de como foi a primeira semana, ou o que vão fazer nessa. Gostaria de saber onde anda as borboletas ein. Apareçam. Mas em contrapartida algumas estão tão animadas, e perdendo peso, acho isso tão lindo *-* Parabenizo a todas, mesmo as que não perderam os 2kg, como sempre falo: o que vale é tentar (= . Em especial a MaryLou (http://costelinhasdamarylouana.blogspot.com.br) perdeu 4kg, que máximo ein, e você estava tão preocupada se conseguiria, é um orgulho pra mim poder ajudar vocês nessa etapa! Enfim continuem firmes, façam suas dietas, seus exercícios e sigam em frente! Eu como sempre, estou aqui pro que vocês precisarem ta bom?! (: 

   Acho que por isso é só, hoje vou tentar me controlar e visitar vocês.. e por favor não fiquem sem dar noticias é agonizante isso, não saber por onde andam.. se ainda estão no desafio e talz. Beijos, e por hoje eu tô tentando! <<3